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剧情介绍
鹰爪螳螂拳102分钟b48ae7是导演赖阳强
,黄柏亚
拍摄的一部纳米比亚剧,该剧编剧是陈孟芬
主演由叶婷玮 ,马登琴 ,林国容 ,郭学竹 ,林威宇 ,卢淑芬 ,叶宝珍 ..该片评分是10分,鹰爪螳螂拳102分钟上映于2011-11-08的哈尔滨市 ,http://www.mgdyy.org第一时间收录《鹰爪螳螂拳102分钟》的(英语，国语，原声版)并提供免费在线观看,本剧主要讲述：久插操汇聚了50余种“五禽戏”的优点，包括伸舒、扭转、屈伸、用力、柔顺等系列运动,循序渐进, 几乎全身都得以运动到，能够大大增强人体的协调性、灵敏性、柔韧性。同时，久插操模拟了射箭的动作特征，拉伸肌肉，能够有效促进血液循环。在执行的过程中，我们还会配合深呼吸来调节呼吸，能够排除体内毒素，增强免疫力、升高新陈代谢率、从而达到减肥的目的。
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